1月25日（水）
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今朝は早く目覚めたので、眠くなるかと思ったけれど絶好調。
「人生のセムスケール」というサイトに3年に2回くらいの割合でハマることがある。今日がその日だった。作曲の休憩がてらと思って読み始めたのだけれど、2時間近く読み込んでしまった。若くして亡くなった人たちはスピード感がある。スピード感は才能の証だ。
今日はモリアキ翁の定期通院。モリアキ翁の健康に関することは最優先と決めている。だから待合室で長く待たされても少しも時間の無駄ではない。しかし、今日はガラガラでほとんど待たずに診察の順番が回ってきた。
病院の待合室というところは、インスピレーションがやってこないスポットの代表格だ。しかし、今日は調剤薬局で待っていてインスピレーションがやってきた。夜に、いい感じで楽譜になった。
去年13％まで下がった体脂肪率が17％まで上昇している。今日も5〜6000千歩くらいしか歩いていないので、雪以後ストップしているウォーキングを再開しなければ
さきほど、リビングに降りて行って録画しておいた「ためしてガッテン」を観て、ストレッチの効用に感激。いままでもやっていたけれど、糖化したコラーゲンを元に戻せるというストレッチを覚えてしまった。明日から毎日やろう。
＞首都圏と近畿圏の高額所得者の住まいの分布。高額所得者は住む場所を決定するにあたって自由度が高い。だからどういうところを選ぶのかがビジュアルで分かる。下世話な話だけれど、実に面白い。
